Wielu z nas lubi termy oraz spa i zapewne wielu z nas chętnie się tam udaje. Niewiele osób jednak wie, że takie atrakcje czekają na nas całkiem niedaleko od Rzymu, w zasięgu godziny jazdy samochodem lub komunikacją publiczną. Dzisiaj prezentuję Wam Terme di Roma Acque Albule. Zajrzyjcie tam razem ze mną i zobaczcie jak się tam dostać oraz co tam można robić.
Wejście do Terme di Roma Acque Albule
Tuż przy via Tiburtina, przy samym przystanku wznosi się ogromna struktura Terme di Roma Acque Albule. Cały kompleks jest duży, zadbany, niedawno odnowiony.
Wejście do kompleksu termalnego
Do budynku term wchodzimy przez bramę od ulicy, a za nią chodnik prowadzi wprost na recepcję.
Wejście na recepcję
Terme di Tivoli leżą u podnóża gór Monti Tiburtini. Pobliskie zaś jeziora Regina i Colonnelle zaopatrują je w wodę hipotermiczną siarczkowo-siarkowodorową. Oznacza to, że woda Acque Albule jest lecznicza o temperaturze wyższej niż 20°C i równej, albo niższej od 35 °C. Zachowała ona również swoją oryginalną nazwę z czasów antycznych, gdzie „albula” oznacza biaława woda.
Kolor wody w basenach term
Kolor ten związany jest z gazową emulsją, która wytwarza się na powierzchni wody kiedy opada ciśnienie. Uwalnia się wówczas dwutlenek węgla i siarkowodór, które rozpuszczają się w wodzie.
Baseny i pawilony
Jednym słowem woda i powietrze od niej „pachnie” zgniłym jajkiem. Jednakże po wymoczeniu się w niej skóra nabiera niesamowicie aksamitnego dotyku. Trzeba uważać jednak na srebrną biżuterię, gdyż się utlenia.
Woda dociera tu w ilości 3.000 litrów na sekundę i utrzymuje stałą temperaturę 23°C przez okrągły rok. W XIX wieku chemiczna analiza potwierdziła działanie terapeutyczne tych wód.
Baseny znajdują się na otwartym powietrzu. Otaczają je palmy i chodniczki, a na nich ustawione leżaki plażowe.
Baseny na zewnątrz
Kompleks termalny używa nowych technologii do wspomagania leczenia różnych patologii w sposób naturalny i nieinwazyjny. Proponuje również przeróżne pakiet spa dostosowane do zróżnicowanych potrzeb.
Znajduje się tu również centro estivo dla dzieci, czyli rodzaj półkolonii, gdzie mamy zapisują dzieci latem na zajęcia, kiedy są wakacje od szkoły.
Woda Acqua Albule znajduje zastosowanie w leczeniu chorób dermatologicznych. Termy odwiedzają osoby, które mają problemy ze skórą, takie jak egzema, trądzik młodzieńczy i różany czy nawet przesuszona skóra, na przykład po kąpielach słonecznych.
Termy również przyjmują pacjentów ze schorzeniami dróg oddechowych. Tutaj na inhalacje przyjeżdżają osoby z astmą, po przebytym lub często powracającym zapaleniu zatok, po zapaleniu oskrzeli, czy z reumatyzmem.
Największa jednak atrakcją dla turysty jest spa. Słowo to pochodzi z łaciny i oznacza „salus per aquam”, czyli zdrowie przez wodę. O leczniczym działaniu wód termalnych wiedzieli już Rzymianie w czasach starożytnych i chętnie z nich korzystali. Dzisiaj wiemy, że związki siarki są jednym z najważniejszych składników stosowanych przeciwzapalnie.
Pawilony ze spa
Dzisiaj w termach Acque Albule oprócz zanurzenia się w basenach na otwartym powietrzu pod słońcem, można udać się do pawilonów i w nich oddać się masażom relaksacyjnym i błotnym kąpielom.
Pokój do masażu
Oprócz tego mamy do dyspozycji saunę suchą i mokrą, basen z wodą termalną i biczami wodnymi oraz prysznice z aromaterapią.
Ja wykupiłam pakiet wejście z leżaczkiem oraz masaż relaksacyjny w cenie 45 euro. W jego skład wchodzi 25 minutowy masaż relaksacyjny oraz całodniowy pobyt na odkrytych basenach. Przy basenie wypożyczamy leżak i możemy tu korzystać z całego kompleksu wodnego aż do zamknięcia, czyli do godziny 17.00.
Odkryte baseny
Żeby się tam dostać z centrum Rzymu należy wziąć metro linii B w kierunku Rebibbia i wysiąść na przystanku Ponte Mammolo. Tam należy zejść na dół, kupić bilet na Cotral w tamtejszym barze/ tabbacchi, który kosztuje 1.30.
Bilet na Cotral
Po nabyciu biletu trzeba wejść na górę, skąd odjeżdżają autobusy Cotral. Tam wystarczy wziąć najbliższy autobus, który jedzie do Tivoli. Należy wysiąść na przystanku Bagni di Tivoli. Podróż z Ponte Mammolo trwa około 30 minut.
Przystanki Cotral na Ponte Mammolo
Jeśli chcemy tam dostać się samochodem potrzebujemy wziąć autostradę A24 Rzym L’Aquila i zjechać na Tivoli.
Z Grande Raccordo Anulare zjazd numer 13 na Via Tiburtina w kierunku Tivoli.
Termy są otwarte od poniedziałku do soboty w godzinach 8.00-17.00, w niedziele zaś 10.00-17.00.
Więcej informacji o zabiegach w termach znajdziecie tutaj
https://www.termediroma.org/it/home.php
Jeśli wpis przydał Ci się, daj mi znać proszę.
Jeśli znasz kogoś, komu może się przydać, udostępnij go proszę.
Basia Kaminska
filolożka, anglistka, instruktorka języka angielskiego
od ponad 15 lat w Rzymie
przewodniczka po Rzymie, regionie Lacjum i Watykanie w języku angielskim i polskim
autorka eprzewodników „Rzymskie smaki” i „W cieniu Rzymu”
wielojęzyczna mama wielojęzycznego nastolatka